maanantai, 4. kesäkuu 2018

4 viikkoa operaatiosta

FB_IMG_1526708053710.jpg

4. Viikkoa on kulunut operaatiosta. Jälkitarkastuksessa käyty ja kaikki on ok.IMG_20180601_205353.jpg

Tässä rinnat teipattuna.

IMG_20180601_204152.jpg

Ja tässä ilman teippiä.

IMG_20180601_204207.jpg

Vasemmassa rinnassa haava on tämän näköinen.

IMG_20180601_204203.jpg

Oikea on huomattavasti siistimpi.

Odottavalla mielellä, palaan taas jonkun ajan päästä näyttämään miten nämä haavat kehittyy.

sunnuntai, 13. toukokuu 2018

Toipilaana

Tänään onkin jo Äitienpäivä ja minun leikkauksestaon kulunut jo 10 päivää. Kaikki on mennyt kyllä oikein hyvin. jos ei oteta tuota nukumista huomioon. Todella huonoa unta. Heräilen monta kertaa yössä ja joskus siihen kun yritän kääntyä ja rintaan vihlaisee.

Rinnoissa on kihelmöivä tunne pitkin päivää, joskus kutisee. Haavateipit ovat edelleen paikoillaan, en tiedä onko hyvä vai huono juttu. Ohjeena kuitenkin oli että voi irroittaa kun rupeavat irtoilemaan itsekseen. Minullahan on sulavat tikit, joten niitäkään ei tarvitse käydä otattamassa pois. 

Haavahoitajan aika on vasta 24. päivä, kun aiemmin ei saanut. Jotenkin on sellainen seisahtunut oli. Odottava.

No odotellaanpa nyt aivan rauhassa, toipilaanahan tässä ollaan. 

Hyvvää Äitienpäivää!

IMG_20180513_152247.jpg

Alla vielä kuva tämänhetkisestä tilanteesta.

IMG_20180512_183722.jpg

 

lauantai, 5. toukokuu 2018

Operaatiopäivä

Niin se vain aika kulki eteenpäin aikamoista vauhtia. Maaliskuussa tuli kutsu mammografiaan ja UÄ-tutkimukseen. Muutaman viikon kuluttua tuli kirje kotiin, jossa kutsu leikkaukseen 3.5. klo 7.10

Minulla leikkaus tehtiin kunnallisella puolella päiväkirurgisessa yksikössä.

Ehkäpä joku miettii kuinka sen kevennyksen kävi? Se meni perinteiseen malliin, ei oikein onnistunut. Plastiikkakirurgi lohdutteli, että jos on tyytyväinen oloonsa ja itseensä ja jopa syökin terveellisesti, on kaikki hyvin. Sanoi jopa muutaman sanan siitäkin mitä vaihdevuodet tuo tullessaan, koko elimistön toiminta muuttuu, kun hormoonitoiminnot muuttuvat.

En tiedä, johtuiko jännityksestä, mutta pariviikkoa ennen leikkausta alkoi kurkkua karhentamaan. Pelkäsin että kevätflunssahan se sieltä tulee pilaamaan minun leikkausajankohtani. Onneksi kuiteenkaan ei.

Leikkausta edeltävänä yönä olikin perhosia vatsassa ja uni oli hyvinkin katkonaista. Aamulla ravinnotta ylös, tavarat olin jo pakannut valmiiksi illalla. Seitsämältä olinkin jo ilmottautumassa ja pääsin odotusaulaan istuskelemaan. Kohta jo hoitaja kutsuikin haastatteluun ja verenpaineen mittaukseen. Ja heti siitä sitten leikkaavan lääkärin juttusille. Hän merkkaili tussilla  leikauskartan rintoihin. Sieltä suoraan leikkausaliin osaavien hoitajien käsittelyyn.

Leikaus kesti 3 tuntia ja rinnoista poistettiin kudosta yhteensä kilon verran. 

Heräämöstä en juurikaan mitään muista ja osatolle siirtokin sujui unisissa merkeissä. Missään vaiheessa ei ollut kovia kipuja eikä oikeastaan pahoinvoitakaan. Suu tuntui vaan mahdottoman kuivalta.

Iltaruoka tuotiin ja aloitinkin sen suurella ruokahalulla, mutta sitten alkoi hiukan koskemaan vatsaan. Pahoinvointia ei vieläkään oikeastaan, röyhtäilyä kylläkin. Iltapalankin söin, kahvia ja lepä, hiukan rahkaa. tämän jälkeen jouduinkin jo pyytämään pahoinvointiin lääkettä. Olin nälkäinen mutta vatsa ei oikein pitänyt syömisestä.

Kokopäivän kun siinä olin torkkunut, niin yön uni jäikin katkonaiseksi. Aamupalaa ja varsinkin sitä kahvia oodottelin jo kuudesta alkaen.

Lääkäri tulikin kierrolle aamupalan aikaan, Poistettiin leikkausalueelta sidokset, teipit ja dreenit, minulta tuli hyvin niukasti haavaeritteitä. Kaikki tikit on sulavia, eli tikkien poistosta ei tarvitse huolehtia.

Seuraavan olikin jo sitten tukiliivien kokeilua. Tukiliivejä on pidettävä yötäpäivää 3-4 viikkoa, ettei tulos romahtaisi sanoi lääkärini. :D

Eli nyt 4 viikkoa nukutaan seljällään tukiliivit päällä, tässä tulos leikkauspäivän jälkeisenä aamuna uudet tukiliivit päällä.

IMG_20180504_082923.jpg

perjantai, 12. tammikuu 2018

Tammikuun tuumailuja

Vuosi vaihtui työn merkeissä. Keventäminen ei oikein sujunut joulun aikaan, kyllä sitä haastetta oli liikaa minulle. 😂 ollaan taas lähtöpisteessä.

Ajattelin laittaa rintakuvan liivit päällä ja alemmas aivan luonnontilaiset. 

IMG_20171127_130243.jpg

Kuppikoko on 85I Change Lingerie

Voitte uskoa että odotan jo innolla pienennysleikkausta.

Nyt kuiten täytyy tsempata siihen vähintään 5 kg pudotukseen.

Olen myös ilmoittanut ottavani vastaan peruutuspaikan, mikäli sellainen ilmaantuu. Kutsua mammografiaan ja ultraan ei ole vielä kuulunut, nämä tutkimukset on oltava tehty ennen leikkausta.

Olen lueskellut blogeja rintaleikkauksista. Huomasin yhteneväisyyksiä omaan toimintaani. Huvittavin yhteneväisyys lienee se että kannattelen käsilläni rintoja löylyssä 😂😂😂😂.

Ja sitten varoituksen sana herkkähermoisille, naturalkuvat ennen leikkausta.

IMG_20171127_145731.jpg

keskiviikko, 29. marraskuu 2017

Kevennettyä

Viikko takan kevennettyä elämää. Moni on varmasti aloittanut maanantaina tai aloittaa ensi maanantaina. Laihdutushaaste. SimpleSD, Alku. Kuningattaren korsetti ja mitä ihmeitä niitä nyt onkaan.  Minä ostin kertauskurssin Kaisa Jaakolan Hyvänolon hormooni diettiin. Niin ja olin kyllä jo pyhästi päättänyt etten sorru enää yhteenkään nettivalmennukseen.

Minä kyllä tunnistan omassa ruokavaliossani ne sudenkuopat. Kyllä ne on ne ihanat herkut ja loputon leivän puputtaminen. Miksi sitten hankin nettivalmennuksen? Toivon siitä henkistä tukea ja jotain? Ehkäpä niitä liikuntaohjeita? 

Jokatapauksessa on edistystä tapahtunut. Aluunhan se paino tippuu, minulla ekaviikon tulos oli -1,6 kg.  mutta kaikkihan jaksaa keventää yhden viikon :D  ja ehkä seuraavankin. Sitten ollaankin jo tilanteessa jossa tahdonvoima astuu peliin mukaan. Minulla on nyt todella hyvä syy saada kevennettyä, oikeastaan voisin heittää tähän pienen tavoitteen, 10 kg.

Aikaahan täsä toden näköisesti on se vajaa puolivuotta, koska leikkaus ei ole kiireellinen ja kiireettömän leikkaukseen jonotus kestää hoitotakuun puitteissa n. 6 kk.

12694739_10153916794246649_5740991012892

Siinäpä yksi viikon annoksista, Jauhelihaa 200g , pussillinen 750g Lidlin Italian gourmet kasvisksia ja kananmunat hyytymässä ruuan päällä. annoksia 2 , ja kyllä tuli vatsa täyteen.

Kasvisvoittoisella ja riittävästi proteiinipitoisella ruualla jaksaa paremmin. 

Aamupalle on kaurapuuro tehnyt paluun, lisään valmistusvaiheessa lusikallisen leseitä ja 2 tl pellavansiemeniä. Proteiiniksi syön joko kananmunan tai rahkaa marjojen kanssa. Aamupala on runsas. Periaatteessa voisin jakaa sen kahteen osaan niinä aamuina kun herätyskello soittaa jo 4 aikaan. 

Kohtahan onkin jo joulukuu joka tuo kaikki ihanat jouluherkkuhaasteet mukaan tähän keventäjän elämään.

 

 

  • vierailijat


    hieronta Hameenkyro